9 consells per cuidar la teva vista al conduir

La visió és el sentit més important a l’hora de prendre decisions durant la conducció perquè està directament vinculada al temps de reacció. Cal tenir un bon rendiment visual per evitar ensurts a la carretera, per això revisa’t la vista periòdicament i dóna un cop d’ull a aquests consells:

1. En dies d’alta lluminositat o amb canvis de llum les ulleres de sol són imprescindibles per conduir en millors condicions
2. Si portes ulleres o lents amb graduació i vols conduir amb ulleres de sol, cal que aquestes estiguin graduades correctament
3. Tot i que algunes lents de contacte tenen filtre UV, és recomanable utilitzar ulleres de sol per protegir totalment els ulls
4. Si viatges en moto, és important portar ulleres que s’adaptin a la cara i als ulls per tal d’impedir molèsties oculars
5. Porta sempre unes ulleres o lents de contacte de recanvi al cotxe
6. Les ulleres de sol amb les lents polaritzades que facilitin la visió en dies molt lluminosos i que redueixin l’enlluernament, són la millor opció per conduir
7. Si notes qualsevol símptoma de fatiga visual com sequedat ocular, visió borrosa o llagrimeig, deixa de conduir i descansa
8. Quan conduïm de nit ho hem de fer amb precaució , ja que en situacions amb poca llum es perd la sensibilitat al contrast i és més difícil distingir els diferents elements de la carretera
9. És importantíssim fer revisions periòdiques de vista i no esperar a la renovació del permís de conduir

 #ConsellFrancolí