9 consells per cuidar dels nostres ulls quan practiquem esport a l’aire lliure

Pot ser que no ho sàpigues, però la majoria dels esports a l’aire lliure necessiten cura dels ulls. Si no adoptes aquest hàbit en la teva vida, és hora de canviar certs conceptes. Apunta bé aquests consells!

  1. L’esport també és molt bo per la nostra salut visual. Realitzar exercici de forma moderada 2 o 3 cops a la setmana ajuda a mantenir el benestar dels nostres ulls
  2. Utilitza sempre ulleres de sol de qualitat i homologades per prevenir possibles danys oculars
  3. Una bona hidratació fomenta la salut visual i manté la flexibilitat de les membranes oculars
  4. Menjar de manera saludable és indispensable per gaudir d’una bona salut visual. Aliments com les fruites, les verdures, les hortalisses o els cereals ajuden a un bon funcionament de les cèl·lules de l’ull
  5. Si utilitzes lents de contacte, és important portar a terme una bona higiene. Manipula sempre les lents després de rentar-te les mans i guarda-les en un estoig net
  6. Escull ulleres còmodes, lleugeres, resistents i adaptades al tipus d’esport que practicaràs
  7. Les lents de contacte són una bona alternativa a les ulleres a l’hora de realitzar certs esports. Visita’ns i t’assessorarem!
  8. Recorda la importància de realitzar revisions periòdiques i de tenir les ulleres d’esport sempre graduades correctament
  9. Si practiques esports d’hivern, utilitza sempre ulleres o màscares de neu homologades amb protecció UV

✌ #ConsellFrancolí

Altres promocions disponibles

Ressenyes dels nostres clients

Christian Caruk
Christian Caruk
2022-06-24
Amb Anna, Ma Carme, Judit... nomes tens que escullir la ullera que mes te vagi be, per la resta Ho faram de maravella.
raquel valien
raquel valien
2022-04-19
Equip eficient i professional que t’assessora en escollir les ulleres perfectes per a tu i en la cura de la teva visió.
cris Gutierrez
cris Gutierrez
2021-11-18
Professionalitat exel.lent.
silvia anfruns
silvia anfruns
2021-06-08
Una atenció immillorable, bon servei, bona qualitat, bons professionals. No pots demanar més. Són excel·lents!
Guillem Pallarols Muñoz
Guillem Pallarols Muñoz
2021-03-11
Genial! Molt amables, molt professionals i molt bon preu.
Bet Faja
Bet Faja
2021-01-29
Ramon juvanteny Verges
Ramon juvanteny Verges
2020-06-22
Botiga moderna, acollidora i amb personal altament qualificat.
Roger Baulenas
Roger Baulenas
2019-04-24
Quim Soler
Quim Soler
2018-11-28
Molt professionals i molt producte a escollir, disposen de retinograf. Servei execel.lent.
Berta Huerta Corbacho
Berta Huerta Corbacho
2018-09-28
Sense Cap dupte els millors!