9 consells per tenir cura dels teus ulls

Sabies que els ulls estan formats per més de 2 milions de parts funcionals que en permeten el seu correcte funcionament? Els cuides bé? Apunta bé aquests consells!

  1. Treballa en àrees ben il·luminades, fer-ho amb poca llum pot causar fatiga visual
  2. El monitor de l’ordinador ha d’estar just davant teu, a uns 50 cm de distància i lleugerament per sota el nivell dels ulls
  3. Fes exercicis oculars diàriament per tal de millorar la teva agudesa visual
  4. Intenta descansar la vista de la pantalla de l’ordinador durant 2-3 minuts, cada 15 o 20 minuts
  5. Redueix la brillantor de la pantalla de l’ordinador al mínim i col·loca la pantalla per tal que no hi hagi reflexes
  6. Intenta no llegir quan estiguis massa cansat o a punt d’anar a dormir. Tampoc quan t’acabis de llevar, hem de deixar passar almenys una hora perquè l’ull s’acostumi
  7. No escriguis ni llegeixis de molt a prop i tampoc inclinis el cap per fer-ho
  8. Si utilitzes lents de contacte, és molt important una bona higiene en el moment de manipular-les o tocar-te els ulls
  9. Si treballes amb elements químics, eines elèctriques o en un entorn en el qual hi poden haver partícules perjudicials a l’aire, utilitza ulleres de protecció per tal de protegir els ulls de possible danys

✌ #ConsellFrancolí

Altres promocions disponibles

Ressenyes dels nostres clients

Christian Caruk
Christian Caruk
2022-06-24
Amb Anna, Ma Carme, Judit... nomes tens que escullir la ullera que mes te vagi be, per la resta Ho faram de maravella.
raquel valien
raquel valien
2022-04-19
Equip eficient i professional que t’assessora en escollir les ulleres perfectes per a tu i en la cura de la teva visió.
cris Gutierrez
cris Gutierrez
2021-11-18
Professionalitat exel.lent.
silvia anfruns
silvia anfruns
2021-06-08
Una atenció immillorable, bon servei, bona qualitat, bons professionals. No pots demanar més. Són excel·lents!
Guillem Pallarols Muñoz
Guillem Pallarols Muñoz
2021-03-11
Genial! Molt amables, molt professionals i molt bon preu.
Bet Faja
Bet Faja
2021-01-29
Ramon juvanteny Verges
Ramon juvanteny Verges
2020-06-22
Botiga moderna, acollidora i amb personal altament qualificat.
Roger Baulenas
Roger Baulenas
2019-04-24
Quim Soler
Quim Soler
2018-11-28
Molt professionals i molt producte a escollir, disposen de retinograf. Servei execel.lent.
Berta Huerta Corbacho
Berta Huerta Corbacho
2018-09-28
Sense Cap dupte els millors!