Com prevenir i alentir la miopia infantil?

Encetem el mes de setembre i això significa que s’acosta el moment de tornar a l’escola! La visió és fonamental durant l’etapa d’aprenentatge dels nens i joves i per això és tan important portar a terme revisions anuals per tal de prevenir, detectar i controlar la miopia.

Apunta bé aquests consells per cuidar de la visió infantil:

  1. Assegura’t de que disposen d’una bona il·luminació durant la lectura o l’estudi
  2. Recorda que s’ha de mantenir una distància respecte el paper o la pantalla d’almenys 35 o 40 cm
  3. És important que es facin pauses continues durant la lectura per tal de relaxar els ulls
  4. S’ha de limitar l’ús intensiu de pantalles i aparells digitals per tal de deixar descansar la vista correctament
  5. Procura que els nens realitzin activitats a l’aire lliure durant tot l’any
  6. Protegeix la visió dels raigs solars amb ulleres de sol homologades
  7. És important que coneguin de la importància de rentar-se sempre les mans i no tocar-se els ulls amb les mans brutes
  8. Menjar de manera equilibrada seguint una dieta rica en vitamines i proteïnes és vital per tal d’enfortir el sistema visual
  9. Si porten ulleres, cal conscienciar-los de la importància de fer-ho sempre i evitar que les deixin d’utilitzar
  10. Realitza revisions visuals de manera periòdica, preferiblement abans de començar el curs escolar per tal de detectar possibles problemes

Reviseu la vista abans de tornar a la rutina i que comenci un nou curs ple d’aventures!

 

Altres promocions disponibles

Ressenyes dels nostres clients

Christian Caruk
Christian Caruk
2022-06-24
Amb Anna, Ma Carme, Judit... nomes tens que escullir la ullera que mes te vagi be, per la resta Ho faram de maravella.
raquel valien
raquel valien
2022-04-19
Equip eficient i professional que t’assessora en escollir les ulleres perfectes per a tu i en la cura de la teva visió.
cris Gutierrez
cris Gutierrez
2021-11-18
Professionalitat exel.lent.
silvia anfruns
silvia anfruns
2021-06-08
Una atenció immillorable, bon servei, bona qualitat, bons professionals. No pots demanar més. Són excel·lents!
Guillem Pallarols Muñoz
Guillem Pallarols Muñoz
2021-03-11
Genial! Molt amables, molt professionals i molt bon preu.
Bet Faja
Bet Faja
2021-01-29
Ramon juvanteny Verges
Ramon juvanteny Verges
2020-06-22
Botiga moderna, acollidora i amb personal altament qualificat.
Roger Baulenas
Roger Baulenas
2019-04-24
Quim Soler
Quim Soler
2018-11-28
Molt professionals i molt producte a escollir, disposen de retinograf. Servei execel.lent.
Berta Huerta Corbacho
Berta Huerta Corbacho
2018-09-28
Sense Cap dupte els millors!