Consells d’ergonomia visual per millorar la salut ocular
La salut ocular és un tema de gran importància actualment, a causa de l’augment de l’ús de dispositius electrònics i… Llegir més »
Consells per cuidar els ulls durant les festes nadalenques
El Nadal és una època màgica plena de llums, decoracions i moments especials amb els que més estimem. Tot i… Llegir més »
Per què és important fer servir ulleres de sol quan fem esport?
La pràctica d’esports exteriors comporta una sèrie de beneficis per a la salut física i mental. Tot i això, molt… Llegir més »
Fatiga visual després de llegir: Com evitar-la?
La lectura és una activitat fonamental a la nostra vida diària. Ja sigui per feina, estudis, o bé per entreteniment,… Llegir més »
Comença l’escola: Revisa la vista!
La tornada a les aules sempre és un moment emocionant: noves aventures, amistats i aprenentatges. Abans que els més petits… Llegir més »
Abans de marxar de vacances, revisa la vista
Quan ens preparem per gaudir d’unes merescudes vacances, sovint ens enfoquem a fer maletes, fer reserves i planificar un pilot… Llegir més »
Ulleres de sol per a aquest estiu: com triar les més adequades?
Ja gairebé tenim l’estiu aquí i amb ell arriben els dies assolellats i calorosos que fan que sigui imprescindible tenir… Llegir més »
Què és la síndrome visual informàtica i què podem fer per combatre-la?
La síndrome visual informàtica, també coneguda com a fatiga visual informàtica, és un conjunt de símptomes que poden aparèixer després… Llegir més »
Aquest Sant Jordi regala bons hàbits de lectura!
Prepara una bona sessió de lectura seguint aquestes pautes del COOOC (Col·legi Oficial d’Òptics Optometristes de Catalunya) i gaudeix amb… Llegir més »
Com prevenir la fatiga visual? 8 consells per cuidar la teva salut ocular
La fatiga visual és un problema comú a l’era digital, especialment per a aquelles persones que treballen davant d’un ordinador… Llegir més »